Sziasztok!
Ma megint egy olyan témát hoztam, ami bár nem fashion és nem beauty, mégis beszélnünk kell róla, mert sokan küzdünk ezzel.
Én különösen hajlamos vagyok felfázni, pláne idén, mert egy, a megszokottnál hidegebb csoportszobában dolgozom. Hogy hogyan próbálom kivédeni? Ezt szeretném megosztani veletek, mert jó ideje kísérletezek már a praktikákkal. Természetesen ez nem szentírás csupán a dolgok, amik nekem használtak.
1, Melegebb öltözet:
Sajnos ez nekem még mindig nem megy, nem tudom időben eltalálni, mikortól kell az egyel vastagabb zokni, és a hosszabb kardigán. Pedig itt kezdődne az egész.
Vastag zokni, kardigán, ha réteges az öltözet, máris kisebb az esély.
2,
Derékmelegítő
Egyík legjobb barátom. Sok színben, már olcsón is kapható, sőt, akár magunknak is varrhatunk.
Lehet hogy nem tűnik nagy dolognak, de ez a kis anyagdarab nagyon hatékony tud lenni.
Ha már megvan a baj...
3, Ha már nem védekezni kell, hanem kezelni, az én első számú fegyverem a
forró,sós fürdő.
Egy kád vízben egy kiló sót elszórunk, és beleülünk. Ha kimásztunk, gyors ágyba ugrás!
4, A második lehatásosabb fegyver a
sok folyadék. Mosd át a szervezeted! Ha a forró fürdővel kombinálom, még hatásosabb. És hogy mit igyál? Csalántea, kamillatea, áfonyalé, ásványvíz. Na jó, ihatsz kólát is, vízhajtó hatású!
5, Mindenestre ha a tüneteidet semmi sem mulasztja el, érdemes
orvos segítségét kérni. Antibiotikumot fog felírni, és őszintén szólva ez a leghatékonyabb, leggyorsabb módszer. Ó, és még valami! Szedjetek
C VITAMINT!
Nektek vannak ilyen panaszaitok? És praktikáitok ellene? Tetszett ez a poszt? Olvasnátok máskor is hasonlót?